本の書き方｜ゼロから原稿を書き上げる7ステップ

「本を書きたいけど、どこから始めればいいかわからない」「原稿を書き始めたけど途中で止まってしまう」——そんな方に向けて、ゼロから原稿を書き上げる7ステップを解説します。

本の書き方｜7ステップ

STEP1｜テーマと読者を決める

まず「誰に何を伝えるか」を明確にします。テーマが広すぎると書けないのが初心者の最大の失敗。「ダイエット」ではなく「30代女性のための糖質制限入門」のように絞り込みます。

STEP2｜本のゴールを設定する

「この本を読んだ後、読者にどうなってほしいか」を一文で書きます。このゴールが全章の軸になります。

STEP3｜目次（章立て）を作る

全体を6〜10章に分け、各章で伝えることを1行で書きます。目次が完成すれば、あとは埋めるだけです。

STEP4｜各章の見出しを作る

各章を3〜5個のH2見出しに分けます。見出しが決まれば、あとは各見出しの下に500〜800字書くだけ。

STEP5｜書く（1日1見出し法）

1日1見出し（500〜800字）を目標に書き続けます。完璧を目指さず、とにかく初稿を完成させることが最優先。

STEP6｜推敲・校正する

初稿が完成したら、最低3日空けてから読み返します。誤字脱字・論理のねじれ・専門用語が多すぎないかをチェック。

STEP7｜出版する

原稿が完成したらKDPで出版します。表紙・説明文・カテゴリ設定が売上に直結するため、この工程は丁寧に行いましょう。

文章が苦手な人のための3つの対策

1. 話した内容を文字起こしする：音声入力やボイスメモを活用
2. 箇条書きから始める：文章より先に要点を箇条書きにする
3. 出版代行を活用する：ヒアリングだけで本にしてもらう

よくある質問

Q. 原稿は何文字くらい必要ですか？

実用書として成立するには2〜5万字程度が目安です。Kindle電子書籍なら1万字程度でも出版可能ですが、読者の満足度を考えると2万字以上を推奨します。

Q. 書き終わるまでどのくらいかかりますか？

1日500字ペースで3ヶ月、1日1,000字ペースで1〜2ヶ月が目安です。出版代行を使えば、ヒアリング後2〜4週間で原稿が完成します。